Capoeira Trainingsvideos
Ich war heute auf der Suche nach einem guten Capoeira-Tutorial und habe dabei ein paar tolle Trainingsvideos gefunden. Die Übungen in den Videos sind aber nichts für Anfänger, man sollte schon gut gedehnte Beine und einen gelenkigen Rücken haben. Hier sind die Links zu den Videos.
Teil 1:
Teil 2:
Teil 3:
Teil 4:
Teil 5:
Teil 6:
und schließlich der der 7. Teil:
Servus aus Tirol!
jaja, die beiden sind immerwieder witzig…gibt eine ganze Reihe an Videos von denen, unter anderem auch eines Names Streetdefence oder so. Hat sicher seinen Teil zur Glaubwürdigkeit der Capoeira beigetragen, leider eher im negativen Sinn